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牙齿松动总是让我们感觉我们身体的某一部分将不受我们自己控制而离去;总让我们感觉如同冬日里更后一片黄叶在枝头做更后的挣扎和坚守;总是让我们无时无刻不感到一种恐慌。那么关于预防牙齿松动的方法有哪些呢?
预防牙齿松动的方法
1.应该养成常刷牙和常漱口的习惯。刷牙时应该选择轻轻刷牙。猛力刷牙经过一段时间后，会破坏珐琅质，软组织退缩后，就在牙齿和牙龈间产生像袋子一般的缝隙。这就像自找麻烦，邀请感染原住进这个袋子。为了要小心的清洁，应该使用软毛的牙刷。刷牙应像擦拭镜子一般，而不是像在刷浴缸。养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。
2.要定期洗牙：更好每年洗牙2—3次。洗牙是治疗牙周炎、牙龈炎的主要方法之一，是牙周维护的方法，也是修复和正畸治疗前的步骤之一，一般专业口腔医疗机构或医院都会有洗牙项目。做好这些，就能预防牙齿松动。
3.老年人掉了牙要及时修补。因此，专家告诫老年人：一旦出现牙齿缺失就应立即进行修补，以恢复牙齿的功能并稳定其邻近的牙。推荐阅读：不同原因的牙齿松动治疗
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