首先，我们应该明白，经过超自然清洁后的头几天，牙齿感觉到冷热敏感、酸甜，是正常情况。 这叫做牙本质过敏症。

原因很简单，原来的牙齿上布满了牙垢，牙龈经常发炎，出血，牙骨质也可能被破坏; 拔除牙垢后，牙齿恢复原来的样子，但是因为牙龈退缩，导致牙根暴露，一触即发的酸酸甜甜，会使人感到酸痛和不舒服。

牙本质敏感洗完牙后，一般几天后逐渐消失。 在此期间，调整饮食：

①限制我们摄入可刺激进行牙齿更加敏感的食物和饮料，包括中国碳酸饮料、酸果汁等，因为通过这些对于食物可溶解牙齿以及表面的玷污层，导致牙本质小管开放，加重牙本质敏感。

② 食用酸性食品后，不宜立即刷牙，以免酸蚀和磨耗对牙齿的综合影响，加速牙齿结构的破坏。

对于那些长期有牙本质过敏的人，可以试试含钾离子的抗过敏牙膏，因为钾离子会使牙髓神经去极化，减轻牙本质过敏。

如果问题没有得到解决，你可以去看牙医，脱敏治疗或其他治疗，如果必要的。