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牙龈炎已成为成人掉牙的主要原因。如果牙齿脱落，让爱笑的你再也不想张嘴微笑，每天生活在苦闷中，那将是多么可怕的事情。所以我们要居安思危做到有备无患，那么得了牙龈炎需要注意什么呢?
一是用温水刷牙、温茶水漱口，因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛;茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛，但治标不治本。
二是进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品，像苹果、葡萄、橘子和糖果等。因为牙齿更适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。此种方法能暂时缓解疼痛。推荐阅读：根管治疗牙龈炎
三是多吃一些牙齿咀嚼片。消费者有条件的情况下，可以购买一些牙齿咀嚼片。市面上牙齿咀嚼片的种类比较的多，所以消费者喜爱购买时一定要慎重，挑选适合自己的咀嚼片。如牙齿黄金咀嚼片、安利、善存VC等之类的消费者反映较好的产品。但是，具体吃什么类型和牌子的牙齿咀嚼片，建议还是到正规的口腔医院在专业医师的指导下进行。
郑州唯美口腔医院作为专业口腔医院，在河南深受患者好评，在口腔医院也是实力非常的雄厚，这里云集了口腔专业的高端人才，同时能够坚持以患者为中心，为患者提供更专业的服务为基础。如果您还有其它疑问，欢迎咨询我们的在线专家。
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