怎样做好儿童龋齿预防工作?很多人都应该有过童年蛀牙的记忆，有的人甚至嘲讽自己蛀牙是甜蜜后的痛苦， 可是等到自己做父母了，看到自己的孩子也有龋齿，有时甚至小朋友因为龋齿厉害发生了疼痛，自己也会不免担心，为孩子的龋齿紧张不已，想找办法让孩子尽快摆脱龋齿的久缠，其实，要想摆脱儿童龋齿的关键在于平时，在于日常做好预防工作。

　　龋齿(俗称蛀牙)是由于食物中残留的渣滓，细菌，唾液在口腔中形成粘性极强的齿菌斑(牙菌膜)，并聚集在牙齿及牙龈边缘四周，当口腔中含有糖分时，两者会聚合而产生酸性，从而侵蚀牙齿的珐琅质。若这种酸性状态不断持续，牙齿表面的牙釉质更终会被溶蚀而形成小洞，更后形成龋齿。龋齿的患病率在儿童中可高达90%以上，被世界卫生组织列为重点防治的第三大疾病。

　　要想做好儿童龋齿的预防工作须从以下几点着手：

　　1)养成良好的口腔卫生习惯是更为重要的。饭后睡前刷牙，养成使用牙线的习惯，这样就去掉了食物这个致龋条件。

　　2)定时做口腔保健检查。如果牙齿存在某些结构上的缺陷，如较深的窝沟，可以通过窝沟封闭进行预防。另外牙齿不整齐也容易导致清洁困难，容易滋生细菌，而正畸可以解决这个问题。

　　3)针对牙齿使用含氟牙膏。氟离子与牙齿中的钙离子结合可以增强牙齿抗酸蚀的能力。

　　4)保证充足的营养。蛋白质是儿童生长发育的物质基础，钙磷是牙齿、骨骼的主要构成部分。因此，孕妇和幼儿食用含钙、磷和维生素A、C、D丰富的食物，如蛋、鱼、虾、瘦肉、猪肝及水果等，对于调节儿童体内钙磷代谢，促进钙、磷在牙齿和骨骼中的沉积，预防儿童牙病有重要的作用。推荐阅读：儿童龋齿的表现与预防

　　5)注意饮食平衡。日常生活中，尤其是临睡前尽量少吃精制糕点、糖果等甜食。多食用粗糙而富有维生素的食物，多吃五谷杂粮，使饮食多样化，这样不但对儿童机体代谢等功能有益，而且可以增强牙齿的咀嚼力，促使牙齿和牙槽骨、面颌的均衡发育。

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