横着刷牙有怎样的危害?大多数朋友刷牙的时候喜欢横着刷牙，可是往往不知这样对牙齿造成的危害。其实因为日常的一些不好的习惯，日积月累往往会造成对口腔健康的伤害。那么横着刷牙有什么危害?对口腔的健康伤害大么?

　　横刷法是一般人群自发性的刷法，一种沿习更久、更普遍的刷牙方法，其方法是将刷毛的先进与牙齿表面接触，作向前向后拉锯式的刷牙动作。它的缺点很多，主要是不能适应口腔解剖形态上的要求，不能刷净牙齿，特别是难以洗刷牙齿的舌面和两牙之间的缝隙，也不能在到按摩牙龈的目的，而且容易引起牙体硬组织和牙龈的损伤。为此，我们应该坚决放弃这种不良的横刷法，而应采用正确的刷牙方法。

　　横刷法对牙体硬组织的损害是牙质耗损 主要特点有：由横刷法引起的牙质耗损性纹痕，多半在一群牙冠的唇颊面上，而且常为同等高度的平行线。若由横刷法引起的一群牙齿形成楔状缺损时，各牙缺陷的底线均在一条直线上。

　　横刷法对口腔软组织可能引起的损害：

　　①牙龈和口腔粘膜发生擦伤、刺伤、或引起的炎症。

　　②引起牙龈萎缩。牙龈在口腔内呈波浪形，牙龈边缘呈弧形较高，牙龈乳头则较低，若要刷净牙颈部，则牙龈乳头常被刷伤、时间久了就会出现牙龈萎缩。推荐阅读：正确的刷法方法

　　其特点是：唇颊侧的萎缩比舌侧重，牙弓突出的尖牙区颊侧受害更重，右手刷牙者，左侧的牙龈萎缩常较重，当停止使用横刷法后，牙龈受损的情况可逐渐好转。

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