牙龈出血的原因有哪些呢?牙齿在没有任何征兆的情况下出血了，没有碰撞没有意外，牙齿也好好的，会不会是什么什么罕见的绝症呢?担惊受怕之后经过多方打听了解到这是牙龈出血，那么牙龈出血的原因有哪些呢?

　　专家表示，牙龈出血是口腔疾病中更常见的症状之一，它一般分为局部性和全身性两种，更常见的局部原因是牙菌斑或牙结石堆积。此外，刷牙时用力过猛，牙龈受感染，以及喜欢剔牙，都很容易引起牙龈出血。

　　牙龈出血的原因：

　　一是牙周炎和增生性龈炎：主要是因口腔清洁不佳、牙面上堆积有软垢、牙菌斑、牙石或因牙齿排列不齐、咬牙合创伤、食物嵌塞和不良修复体等刺激，引起牙龈炎症、水肿、充血、血管壁破裂造成牙龈出血。

　　二是很多人由于近期工作压力突然增大，在刷牙时牙龈总是出血，并且有口臭。在放松压力的同时，建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治(即洗牙)，然后坚持配合正确有效的刷牙方法。

　　三是错误的刷牙方法。正确的刷牙方法是采用竖刷和横刷两种方法，竖刷法的动作要领是：刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行，刷毛指向龈缘，刷毛与长轴成45°角，转动牙刷。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙，每侧来回刷8～10次。

　　引起牙龈出血的原因还有一个是因为有些全身性疾病会引起口腔牙龈出血。

　　专家提示，牙龈出血治疗一定要选择专业的医口腔医院，这样才能保证手术的安全性和术后效果。而且如果你没有病人疾病的能力，更好不要胡乱的服用药物，这样有可能会导致病情的恶化。推荐阅读：牙龈出血的治疗和护理方法

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