很多人都说牙齿矫正后会换来一口烂牙，这是不科学的，如果去正规的口腔医院做正规的治疗，患者本身在矫正期间做好清洁，那么牙齿矫正对牙齿是没有伤害的。下面我们具体听听郑州唯美口腔医院的专家为我们的介绍。
专家表示：专家做好以下的事，是可以
牙齿矫正的同时保障牙齿健康的，具体包括一下几点：
1、避免容易塞在矫正器里的食物—纤维食物。
牙齿矫正者不管吃任何东西，都会使凸出的矫正器藏污纳垢，尤其是纤维多的食物，更易卡在矫正器内，一旦矫正者疏于清洁牙齿，这些食物残渣自然变成蛀牙、牙龈发炎的凶手。另外，咖喱、茶、咖啡等食物，食用后色泽也会残留齿上，因此建议矫正者每吃完东西就刷一次牙。
2、必备洁牙工具。
工具一》单束毛牙刷或牙间刷
洁牙的牙刷更好使用单束毛牙刷或牙间刷，仔细清洁每一颗矫正器的四周。
工具二》专用牙刷
专家说，若忧心这样还刷不干净，也可使用牙齿矫正专用的牙刷，但价格会比一般牙刷高。但不建议使用电动牙刷，因矫正者刷牙力道要轻，以免影响矫正器，电动牙刷力道难以人为控制。
工具三》牙线
3、保持器固齿 舒适好清洁
半年后只要夜间配戴牙齿完成矫正治疗后，摆脱矫正器，接下来就要戴上活动保持器以固齿。 保持器没有想像中麻烦，舒适度高也好清洁，建议半年内更好24小时戴着，即可，一般而言，更好终身配戴。使用清水清洁保持器即可，若不放心，也可使用一般市面假牙清洁剂。
4、护齿虽麻烦 别轻易放弃
牙齿矫正期视个人而定，但至少1年以上较佳，更长到3年，矫正速度过快对牙齿没有好处。少数人对疼痛较敏感，或者认为矫正期间的口腔照护太麻烦，矫正到一半就中途放弃，不仅浪费金钱、时间，牙齿问题仍存在。我们鼓励牙齿矫正者坚持下去，完成治疗后，拥有的自信心是无价的，尤其一口漂亮、整齐的牙齿不仅给人好感印象，清洁上也较容易，不易卡垢，健康度提升。
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